Moja rozległa wiedza w dziedzinie sportu i rehabilitacji gwarantuje profesjonalny oraz urozmaicony warsztat pracy, a pacjentom zapewnia pełne bezpieczeństwo podczas treningu.
Treningi kieruję do osób chcących zadbać o swoje zdrowie, poprawić swoją kondycję fizyczną i zgubić zbędne kilogramy, bądź uzupełnić swój trening specjalistyczny.
Oferuję zajęcia wzmacniające, wytrzymałościowe, kształtujące sylwetkę, prozdrowotne!!!
TRENINGI W TWOIM DOMU
Oferuję Tobie:
▪ Treningi personalne
▪ Treningi dla par
▪ Treningi rodzinne
▪ Treningi dla par
▪ Treningi rodzinne
w Twoim domu, jak i na świeżym powietrzu.
Nie musisz mieć siłowni, by ćwiczyć skutecznie w domu!!!
Proponuję Tobie trening z obciążeniem własnego ciała, a także przy użyciu sprzętu: taśm thera-band, mini band i power band, piłek fitness, poduszek sensorycznych, trx…
_____
W ofercie m.in.:
▪ Trening medyczny
▪ Trening funkcjonalny
▪ BODYART
▪ Deep Work
▪ Pilates
▪ TRX
▪ Trening obwodowy
▪ Trening interwałowy
▪ Trening online
▪ Trening funkcjonalny
▪ BODYART
▪ Deep Work
▪ Pilates
▪ TRX
▪ Trening obwodowy
▪ Trening interwałowy
▪ Trening online
TRENINGI W STUDIO FIZJO4FAMILY
W STUDIO FIZJO4FAMILY oferuję Tobie :
▪ Treningi personalne
▪ Treningi w małych grupach (max 4-osobowych)
▪ Treningi grupowe (max do 12 osób)
▪ możliwość skorzystania ze studia w celu własnej praktyki
▪ Treningi w małych grupach (max 4-osobowych)
▪ Treningi grupowe (max do 12 osób)
▪ możliwość skorzystania ze studia w celu własnej praktyki
_____
W ofercie m.in.:
▪ Zdrowy kręgosłup
▪ Stretching
▪ BODYART
▪ Pilates
▪ TRX
▪ Trening z piłkami
▪ Trening z taśmami
▪ Trening ze slidami
▪ Trening interwałowy
▪ Trening obwodowt
▪ Treningi online
▪ Stretching
▪ BODYART
▪ Pilates
▪ TRX
▪ Trening z piłkami
▪ Trening z taśmami
▪ Trening ze slidami
▪ Trening interwałowy
▪ Trening obwodowt
▪ Treningi online
